洗衣服时，一个陌生的私人电话打来，看到是同区的号码，犹疑间接通，听到一个宣读公告式的告知，去医院取活检报告。问是否有问题，还是官方无情绪的告知，一切问医生 没有这方面经验，再看离当初缴费单据上写明的取报告日期，还有三天 为什么提前告知，还是私人电话，例行公事不应该是座机吗，该不会是…… 惴惴不安，内心天人交战起来 实在焦虑得不行，放了手中衣服，直奔医院，也不管刚才院方通知的明天去取 挺奇怪，一旦动起来，之前的恐惧与担忧全无，只专注当下。骑着电驴子，看路，过红绿灯，躲避行人和车辆。到了医院，刚好医护人员走开，碰到打扫阿姨，让我等会儿 全程的关注随着外界转换，此刻，就算明天是大限之日，也不会占据大脑去思考 难怪有人开玩笑说，去工地搬砖能够治愈抑郁 拿了结果给医生看，之前的担忧恐惧纯粹是自己臆想带来的 最近一年里，一直在践行内观，修炼内核。任何事发生时也在从不同的角度思考，慢慢地也能做到情绪稳定，冷静理性处理问题。这一变化，自是欢喜 没料到一个检查让我打回原形 纵观走过的日子，没有安全感是我人生底色 ，遇事希望有救世主救赎，尽管不可能有。所以，出现问题就到处抓瞎，在事情没处理前，内耗至死 这种状态不单会让自己陷落，也会扯进身边人，一辈子的运势都不会好 说到底，我没有活成我自己，是一个被所有人和事操纵的傀儡，缺乏自己的思考和灵魂，也没有自己的精神内核，目标不清晰，行事很肤浅 如此细想，我是怎么完好地活到了现在，这是值得深思的事 #秋日生活打卡季#