不吃降压药，中医也有办法！这里有一个调理高血压的方子送给你！ 天麻、钩藤、杜仲、牛膝、泽泻等 注意：中医辩证开方，一人一方，切勿擅自用药 适用于肝阳上亢型高血压，改善调理还是不错的。 高血压是现代社会中常见的慢性疾病之一，长期高血压会增加心脑血管疾病的风险。 从现代医学的角度来看，高血压是因为血管壁的压力持续增高，导致心脏负担加重。而从中医的角度出发，高血压多属于“头痛”、“眩晕”范畴，由肝阳上亢、脉络瘀阻所致。 《黄帝内经》中提到：“诸风掉眩，皆属于肝。”这说明高血压与肝脏的功能失调有关。 调理思路以平肝潜阳，活血化瘀，为主： 天麻—息风止痉，平肝潜阳 钩藤—清热平肝，息风定惊 杜仲—补肝肾，强筋骨 牛膝—活血化瘀，引血下行 泽泻—利水渗湿 百病生于气，高血压患者同样需要保持情绪稳定，避免过度激动和焦虑，保持心情舒畅是关键。 （温馨提示：方子用量需根据个人情况辩证加减，建议在专业医生指导下使用） #高血压#