在人生的低谷期，是向内求还是向外求？ 人生低谷期，是每个人都可能遭遇的一段艰难时光。 面对这样的困境，我们常常会陷入迷茫和困惑，不知道该向内探索自我，还是向外寻求帮助和支持。 然而，无论是向内求还是向外求，都有其独特的价值和意义。 向内求，意味着深入挖掘自己的内心世界，寻找问题的根源和解决之道。 通过反思和自省，我们可以更好地认识自己，理解自己的情绪和需求，从而找到适合自己的应对策略。 这种内在的力量是无穷的，它能够帮助我们在困境中保持冷静和坚定，找到前进的方向。 向外求，则是寻求他人的帮助和支持。 在困难时期，我们往往需要他人的理解和鼓励，以及实际的帮助。 通过与他人的交流和互动，我们可以获取更多的信息和资源，拓宽视野，找到解决问题的新思路。 同时，他人的关爱和支持也能给我们带来温暖和力量，让我们更有勇气面对挑战。 因此，在人生低谷期，我们既要向内求，深入挖掘自己的内心世界；也要向外求，积极寻求他人的帮助和支持。 只有这样，我们才能在困境中找到出路，实现自我成长和超越。