长期主义|美女不会忽略的洗脸习惯

十年油痘敏皮，到现在脸上干干净净，至少没闭口没痘痘没红敏，改掉的第一个护肤习惯就是【不过度清洁】减少卸妆次数、防晒淡妆直接用洗面奶卸除。但凡你先试一个月，就知道：洗脸不一定皮肤好，但脸没洗好皮肤一定好不了 让皮肤变好你首先需要知道的是： 1️⃣别在清洁上花大钱。洗面奶最大的作用是清洁，别指望它美白抗老，但选对洗面奶确实能帮助你没有痘痘没有闭口皮肤稳定，大部分肤质选氨基酸洁面准不出错，敏肌盲选丝塔芙、适乐肤，不超百元就足够你皮肤变好 2️⃣任何肤质都不推荐皂基洁面，除非你有一个强大的皮肤屏障，否则清洁力太强，洗成外油内干 3️⃣尽量选这类洗卸合一的洁面，能直接洗掉淡妆\防晒，不用再额外用卸妆品，反复折腾脸容易过度清洁 - 然后洗脸你需要注意的： 【洗脸前先把手洗干净】 【洗脸水要低于体温】 【洗面奶停留脸上不超过40s】 【发际线\耳朵\下颌边边角角冲干净】 【洗完30秒内开始护肤】 - 最后我会连续回购2次以上的洁面： 👉🏻都是不超百元，洗感上也差不多 ▪️丝塔芙蓝朋友洁面（升级2.0后变成有泡的更适合油痘敏了，洗感舒服，是那种只带走油脂不带走水分的，洗完脸还是蛮水嫩，相对更温和，不假滑，很长一段时间痘敏期只敢用它，又是洗卸合一的，像出门涂了点防晒散粉，回家用它卸妆不加水直接上脸，乳液的质地直接乳化妆容，能一次性把脸洗干净） ▪️适乐肤氨心洁面（油痘敏应该都用过这支吧，温和的去除皮肤废弃角质，一点点也很好起泡，三两下就冲洗干净，洗完脸上比较清爽，而且也能用来卸除低倍防晒，对洗面奶只有清洁要求的直接选它，几乎挑不出什么错来） 关于洗脸要说的就这么多了~