减肥日记006：晨跑天天跑好，还是隔天跑好？ 问一下专业的的养生之道，晨跑天天跑好，还是隔天跑好？ 我从今年4月开始坚持晨跑，坚持每天晨跑，偶尔出差断一更。 夏季减体重25斤左右，这么秋季又回来9斤。 适合自己的就是更好的跑步方式，你说呢？ 马上出发…～…
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