引火归元，补肾最好的方法，没有之一 说到引火归元，可能很多人无法了解字面意思，若改成引火归肾，便能知其意一二！ 那什么情况下，才引火归肾呢，当然是肾虚藏不住火，导致火跑到外面就成了虚火了。也就是中医上常说的阳不归位。那阳主升，所以阳会跑到上焦，导致上焦上火：口干舌燥，口腔溃疡，牙龈肿痛，失眠头晕等。 那下面没有阳的温煦，下半身就会出现寒冷之象，比如腰膝酸软，脚凉，水肿，尿频，功能下降等 但很多人不懂，认为上火那便是体内有火，需要用清热泻火的药来灭，实则是因肾虚导致虚火上炎所致！所以针对这种，就需要将虚火复位即可，也就是引火归肾！ 那应该怎么引？ 其实没那么难，肾本来就是主封藏的，也就是说它本身就具有收藏，收引的能力，但现在肾虚了，收引能力自然下降，"肾气”就会化成火气往上走了 所以我们这时，就得补肾阳，温命门之火，也就是引火归元了，肾阳强壮了，收引的能力自然就足了，那虚火自然就灭了，换句话说就是火气已经变为元气。 常应用火神郑钦安的一个经典方——潜阳丹 组成：砂仁、附子、龟板、炙甘草 【砂仁】，散中焦阴邪，让胃气下行，肺气归肾，促使肺金生肾水 【附子】，补命门之火、温阳化水。阳虚必会内生寒湿！而肾阳好作是龙，龙腾水而走，所以水越高，龙飞的就越高，虚火就越旺！所以龙要潜在海底！附子温阳散寒湿，水湿少了，龙就下降了！ 【龟板】，外壳坚硬，又长期生活在水中，所以是得水精气而生，具有通阴助阳之力，利水又滋阴，能让火气下沉。 【炙甘草】，以土伏火，一能防止附子太过燥热导致上火，二能防止火熄灭的太快 诸药合用，共奏潜阳归位，引火归元，把漂浮在外的火气重新拽回肾中，加强肾封藏之力，将火气统统变为元气！