受伤的姐妹们，不要让情绪左右了你们的判断。 这里有一句非常宝贵的话要送给在婚姻中受伤的姐妹们：情绪本身可以是一种助力，但对许多人来说，它却变成了一种束缚。当负面情绪涌现时，通常意味着我们心中有所执着。如果这时能够进行自我反省，这种执着就能得到释放。 例如，如果你渴望得到伴侣的关心而未能如愿，你可能就会意识到自己对于被爱和安全感的执着。关键在于将焦点转向自己，而不是向伴侣索取情感上的满足。每一种情绪背后都可能有一个执念，每当我们发现它，就应该学会放下，这样我们会感到越来越轻松。 如果情绪难以控制，而你只是不断地抱怨伴侣，这就是情绪的挟持。因此，当我们遇到负面情绪时，应该努力将其转化为内在的力量，而不是让它成为控制我们生活的力量。这样，你在婚姻中的日子会变得更加顺畅，你也能以更明智的方式来处理婚姻中的问题。 我是陆老师，如果你在婚姻中有任何情绪上的困扰，欢迎随时找我交流。
