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在校纯饮食减肥|已瘦30斤
青菜有食欲
2024-10-20 12:11:10
🎯 初始体重:120 近期体重:90 目标体重:80 🥣 早餐:纯牛奶 午餐:炒菜,燕麦 晚餐:蛋白棒 喝水:2500ml,苹果黄芪水,白开水 📝 今天尝试了网上很火的苹果黄芪水,可以接受
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青菜有食欲
简介:感谢大家的关注
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