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163/97吃得少果然瘦的快|咖啡和馒头绝配
努力运动的虾虾
2024-10-21 17:38:50
初始体重:110 9.27体重:96.9 耶耶耶真的很开心,很久没看到96开头了,最近没啥胃口,就吃得很少,每天中午有杯咖啡,就可以让自己没有饥饿感,然后晚上就顺理成章吃得少✌🏻 9.25一日饮食 🧾breakfast:红豆馍 🧾lunch:煎饼果子➕深烘拿铁☕️ 🧾dinner:青菜鸡蛋面 9.26一日饮食 🧾breakfast:鸡肉帕尼尼 🧾lunch:水果玉米➕燕麦拿铁☕️ 🧾dinner:红豆馍 尊的有宝们没吃过红豆馍吗,就是馒头有红豆颗粒,一吃停不下来,每天都会想吃😋
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阅读:1
评论列表
狐狸
2
2024-10-21 20:53
帕尼尼周末28块8个!可囤!
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