体内有结节，泡脚加点它，散寒又祛湿 泡脚是一个特别养生的方法，俗话说“寒从脚底生”，寒气从我们的脚进入身体的，所以泡脚是特别驱寒的一个方法。 很多体内有结节的朋友，多和寒湿有关，正所谓，寒则生湿，湿则凝结，凝则淤堵，堵则身体不通畅，不通则痛，痛则肿胀，这个肿胀也就是我们所说的结节包块。今天我来教大家如何通过泡脚来祛除体内的寒湿，有两个泡脚的小方法。 第一个是取生姜10克，肉桂5克，煮水来泡脚。这个泡脚方适合平时怕风，又怕冷，四肢发凉的寒性体质，或者上热下寒体质的人群。 第二个是取一小把花椒和一把艾叶煮水来泡脚。这个方法有助于祛湿、温经散寒，适合寒湿体质的人群。大家记住了，不管是哪个方法，泡脚的水温都是四十度上下为宜，不要泡太久，泡三十分钟左右，感到微微出汗就差不多了。泡脚时间过长，会造成汗液分泌过多，有时会造成头晕、心慌气短等现象。#结节##中医##中医肿瘤科刘教授##健康##肿瘤#