脾虚，人就等于废一半？脾虚的人，身体常有8个变化，看看你是属于哪一种？ 大家好，我是你们的脾胃医生刘秋峰，每天都会有门诊的患者问我，刘主任，我稍微吃点饭，就肚子胀，大便还不成形，我这种是脾虚了吗？今天就给大家讲讲什么样的症状才代表你脾虚了，需要调理了 1.乏力，浑身没劲 如果你的脾气虚了，脾就没力气去干活，首先就是没办法很好的消化食物，第二个就是食物中的营养成分没办法运到全身，身体所反映出最典型的症状就是，每天昏昏沉沉的，乏力没精神，整个人的精气神特别差，所以很多患者的身体虚弱，可能都是从脾虚开始的。 这时候我们就需要补脾气，建议参考四君子汤 2.腹胀，不爱吃饭，稍微一吃点东西就胀满 这时候需要用一个既能健脾又能消食的药物，建议 参考健脾丸 3.湿气重 表现有舌体胖大，有齿痕，上面的水还比较多，吃的不多，但是身体偏胖，这些都与湿气有关，而湿气生成的源头就在脾，脾不光管着食物的运化吸收，还管着身体中水液的吸收和运输，如果脾的运化变弱，身体中的水液没法运到全身，那这些精液停下来就容易成邪气，如果时间久了，还容易变成难去除的痰邪，我经常给患者辩证的时候说是痰湿体质，就是这样来的。 这时候要健脾化痰，建议可在四君子汤的基础加上陈皮和半夏 4.大便经常溏稀不成形，还经常粘马桶 如果脾没法把食物中的营养物质，和食物中的水液有效的吸收出来，营养物质和水液混合着食物的残渣跑到肠道中排出来，大便就容易不成形，甚至容易出现稀便，并且随着身体中水液代谢越差。 这时候就要祛湿止泻，建议参考参苓白术散 看看你是属于脾虚的哪一种呢？ #脾胃虚弱##中医刘秋峰主任##脾胃##中医#