易亢奋又敏感，疲惫身乏，时难保？中医辨证：上面阴虚、下面阳亢   对于身感疲惫、有虚，尤其是引发功能障碍的朋友来说，首先一个最难克服的问题就是，自身去理解这种身体情况。   明明感觉身体很虚、状态不佳，但是也感觉有一种无名之火埋在身体里，无法安心，行事也根本难自主，生活质量骤降。此时若只考虑体内发虚的情况，只一味盲目的去进补，就会因为精过于热，从而更加重易泄。   其实对于这种体内有火也有虚症的情况，中医上称为，身体是处于一种阴虚阳亢的状态，也就是上面阴虚下面阳亢的状态。   周先生先生，46岁，自述经常过程上经常难以从容。自己尝试过一些中医补药，但是只要一补反而加重了易泄，还会上火。   症见： 1、行事不利，时间短促。 2、心悸失眠，常有憋闷感 3、睡眠质量差、多梦易醒 4、不耐劳力，耳鸣头晕易累   观其舌脉，舌尖红、质淡、舌根凹陷，脉象弱。   综合辨证为：上实下虚，精关不守。   想要自由的控制精关，首先出现的应该是内心的想法，这就需要我们的内心处于一种安静的状态，太紧张、太激动都会时间短促，所以很多人认为的海绵体敏感度过高，其实就是一种心中的感觉。   同样上面的心火过于亢奋，就会加重人的紧张激动，这种亢奋就是因为下面的肾水太虚，肾水虚就源于精伤过度导致的。水压制不了这个火，所以身体就处于一种上实下虚的状态。   上实的火属于虚火，虚火只能补，不能清，更不能灭。上面不亢下面不虚，这才是良好的行事状态。而补肾水清心火，人才会安静下来，进而可以固住精关。   在一番调理过程中，同时叮嘱患者保持平和的心态，不要过于陷入焦虑重。经过一段时间调养，自我感觉从容度大有提升，行事时间所延长。   本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。#中医##男性健康##健康科普#