抑郁症情绪低落，哪用得着一直吃葯，做到这3点，想复发都难 临床40多年，我见过无数一抑郁症患者，他们来此无非三点诉求： 1、寻求替代疗法：他们在服用西药期间仍然经历了复发，希望能尝试中药作为一种替代治疗手段。 2、减少药物副作用：西药的副作用给他们带来了额外的负担，如体重增加、内分泌紊乱、认知功能下降等，他们希望能够减少或停止使用西药。 3、避免长期依赖：不想终身依赖西药，希望通过中药来控制病情，减少复发的可能性。 我非常理解患者们面对这些挑战时的心情。长期服用抗精神病药物可能会导致一些副作用，这些副作用有时会影响到日常生活质量。因此，患者们往往会担心停药后病情会复发，从而不得不长期依赖药物。 根据我这么多年经验来看，如果在疾病早期就引入中药治疗，可能会在3到6个月内看到显著的改善，而不必长期依赖西药。 根据中医的观点，抑郁症其实并不意味着需要终身服药，但要做到以下三点： 1、坚持足量足疗程治疗：治疗过程中，不应在病情稍有好转时就擅自减药或停药，否则可能导致病情反复。 2、遵循辨证论治的原则：每个患者的情况都是独特的，不应盲目相信偏方或非科学的方法，而应寻求专业医生的帮助，根据个人情况制定个性化的治疗方案。 3、实行中西医结合治疗：抑郁症是一种较为复杂的精神疾病，其急性发作时症状严重，对患者日常生活造成较大影响。 因此，结合中西医的治疗方法通常是更为稳妥的选择。对于初次发作或少数几次复发的患者，可以尝试纯中药治疗；而对于多次复发的患者，则建议采用中西医结合的方式。同时，中药可以帮助缓解西药的副作用，并逐渐减少对西药的依赖。 曾经有一个患者我印象深刻，具体是这么个情况。 患者小明，14 岁，是一名初中生。从小性格就比较内向，不太爱说话，在学校里也没有什么好朋友。最近一段时间，小明的父母发现他情绪很低落，经常一个人发呆，也不愿意和家人交流。有时候还会莫名其妙地哭泣，对以前喜欢的事情也失去了兴趣。 父母觉得小明的情况不太对劲，就带他去医院检查。被确诊为抑郁症。小明的父母非常担心，不知道该怎么办才好。小明的爷爷听说了这件事情后，建议他们带小明去看中医。爷爷一直比较相信中医，觉得中医可以从根本上调理身体，治疗疾病。 于是，带着孩子来到了我这。孩子面色苍白，舌苔薄白，脉象细弱 处方：柴胡、白芍、枳壳、白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、酸枣仁、远志、合欢皮、夜交藤 没过几个月孩子就生龙活虎的，恢复往日生机。后来孩子也跟父母说了在学校发生的事情，学校也给那几个施暴的孩子给予了处分，不敢再欺负人了。 其中有什么道理呢？ 从孩子的面色和脉象上，不难看出，其实就是肝郁脾虚型抑郁症。疏肝健脾、养心安神，针对性把问题解决了，还怕再复发吗？