很多人在刚开始备孕时都十分焦虑,甚至跟风做一堆无用功,很影响心态。
其实备孕并不难,真正能让备孕成功的方式,只有两种:
【孕前检查】和【调理体质】
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一、孕前检查👩(女生篇)
✔必做项目:
血常规、尿常规、肝功能、甲状腺功能、
妇科检查(包括白带检查和子宫检查)、心电图、卵巢检查、
性激素检查、口腔检查(检查智齿和蛀牙)、HPV(建议至少三年一次)
✔选做项目:
脱畸全套(家里有养宠物的一定要检查)
染色体检查(如果有家族遗传病史的建议做)
叶酸代谢(检查自己的叶酸代谢能力)
凝血功能(检查凝血功能正常与否)
ABO血型(避免婴儿发生溶血症)
基因筛查
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👨(男生篇)
✔必做项目:
血常规、肝功能、泌尿生殖系统精液检查
✔选做项目:
染色体检查(如果有家族遗传病史的建议做)基因筛查
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二、调理体质
备孕检查项目做完,先把备孕身体所需的营养补充到位才可以进行到下一步
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✔饮食+内调两手抓:
✅准妈妈营养:
1.苹果+红枣+麦冬+黄芪+枸杞煮30min
2.备孕的时候,女方吃益生碱
✨有5种高碱植物萃取+多重营养,省去其他瓶瓶罐罐
✨以天然植物萃取精华和草本汉方成分为主,吃着安心
✨一天2次,一次3片,简单方便
✅准爸爸营养:
✨3种微量元素:铁、锌、硒
✨3种抗氧化维生素:维A、维C、维E
✨5种B族维生素:叶酸、烟酸维B1、维B2等
一瓶搞定备孕期11种蝌蚪的营养需求,远离瓶瓶罐罐的烦恼💯💯
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希望所有正在备孕的姐妹早日听到好消息,迎来理想宝宝💙!!
哇。中医真好历害的只有两种。一边说着中药之秘在于量但又不知道自己如何定药量。还有脸教別人如何写药量(中医竟然连写药量和根据什么写药量都分不清。以为只要方子有药量就表示根据什么写药量。更有不去解決药量如何來而怪别人提出药量如何來,搞的中医不知道如何來那才天经地义,知道如何來才叫十恶不赦。真是人间极品)。说毒性吧。一句有毒是吃一吨拉肚子还吃一克死人分不出。说经验吧。搞得好象吃一克无毒一亿次就能证明吃二克就有毒啦。说症吧 又搞得在说病重吃二克能有效但在病轻时這二克就会无效一样。都说医者父母心。吃的越多效果越大。咋的中医的医者父母心就是喜欢看自己的孩子病的越久越好吗。难道药都有效啦。还无理由限制药量不是想看病的越久越好吗。难道效果越大之下还能病好的越慢吗。这一个正常父母看见孩子生病的心态吗(中医竞然有连医者父母心指急病人之病痛都不知道。还能拿钱财为医者父母心,真是人间之极品)