农村亲戚真烦人，拿分量当贵重，越穷的亲戚越爱买牛奶、酸奶、八宝粥、苹果这些当礼品送人, 两个手拎得满满当当，全是垃圾视频。 每次过节，亲戚拎着两大袋东西来我家拜访。沉甸甸的塑料袋勒得手指发红，鼓鼓囊囊地塞满了牛奶、酸奶、八宝粥、苹果，还有散装的糕点糖果。 我连忙上前接过，嘴里说着“破费了破费了”，心里却忍不住叹了口气。这样的场景几乎每年都会上演，亲戚们带着满满当当的“心意”，在我家堆积成一座小小的“物资储备库”。看着这些东西，我脑海里浮现出一个词：垃圾食品。 我不是嫌弃亲戚们的心意，更不是物质上的不满。只是，这些所谓的礼品，大多是超市里最常见的打折促销商品，保质期临近，包装简陋，甚至有些已经积压了很久。与其说是送礼，不如说是变相地清理库存。 而我家的情况，其实也并不需要这些东西。冰箱里塞满了新鲜的水果蔬菜，储物柜里也备有各种零食和饮料。这些送来的东西，往往放过期了也吃不完，最终只能扔进垃圾桶，造成不必要的浪费。 这种“提来提去，都是垃圾食品”的送礼现象，并非个例，它普遍存在于我们的人际交往中，尤其是在一些经济欠发达地区或一些特定的人群中更为常见。这背后，折射出的是一种复杂的心理和社会现实。 首先，这是一种根深蒂固的传统观念作祟。在中国传统文化中，送礼是一种表达情感、维系关系的重要方式。尤其是在逢年过节的时候，送礼更是必不可少的环节。 而对于一些经济条件有限的人来说，他们往往会选择一些价格低廉、包装精美的商品作为礼品，以表达自己的心意。牛奶、酸奶、八宝粥、苹果等，正是这类商品的典型代表。他们觉得东西多，显得有诚意，分量重，显得重视对方。 其次，这也是一种缺乏沟通和了解的表现。很多时候，送礼者并没有真正了解到收礼者的需求和喜好，只是按照自己的想法，选择一些自认为合适的礼物。他们没有意识到，这些看似实惠的礼品，对于收礼者来说，可能并不实用，甚至是一种负担。 再次，这也与消费观念的滞后有关。在一些人看来，送礼的价值在于物质本身，而不是其背后的情感和意义。他们更注重礼物的数量和价格，而忽略了礼物的质量和实用性。这种消费观念，不仅造成了资源的浪费，也加剧了人情负担。 那么，我们该如何改变这种“提来提去，都是垃圾食品”的送礼怪圈呢？ 我认为，首先需要改变的是我们的观念。送礼的本质是表达情感，而不是物质交换。我们应该更加注重礼物的实用性和情感价值，而不是一味追求数量和价格。与其送一堆不实用的东西，不如送一份精心挑选的小礼物，或者一句真诚的祝福。 其次，我们需要加强沟通和了解。在送礼之前，不妨先了解一下对方的实际需求和喜好，选择一些真正适合对方的礼物。这样不仅能够避免浪费，也能够更好地表达自己的心意。 最后，我们也需要树立正确的消费观念。理性消费，避免盲目跟风和攀比。选择礼物时，要更加注重质量和实用性，而不是一味追求品牌和价格。 过节送礼，本是一件传递温情、增进感情的美好事情。但如果我们被困在“提来提去，都是垃圾食品”的怪圈里，不仅浪费了资源，也让这份美好的心意变了味。 让我们从改变观念开始，让送礼回归本真，让每一份礼物都充满真情实意。与其堆砌无用的物质，不如传递真挚的情感，让彼此的心更加贴近。一份简单的问候，一次真诚的陪伴，或许比任何物质礼物都更有价值。