失眠的的人真的太难熬了,昨晚半夜一点醒过来。上个厕所回来翻来覆去怎么也睡不着。

陸陸的日记本 2024-10-25 10:43:54

失眠的的人真的太难熬了,昨晚半夜一点醒过来。上个厕所回来翻来覆去怎么也睡不着。 拼命的闭上眼睛,还是无法入睡。我知道我又是失眠的状态了。脑子里不去想事情还是睡不着。 心里有事,真的是很难入睡。这几天为刷题考试的问题折磨得脑子嗡嗡作响。每天上班一有时间就拼命的刷题。就连头条这几天也没有怎么去看。朋友们的互动也没有及时回复了。脑子里面就在想刷题考试的事。 也难怪我最近几晚一直都是失眠的状态,只要睡醒了就很难入眠。使劲的闭上眼睛,不去想这些问题,但是还是睡不着。心里就是有这些紧张感。就怕去考试的时候过不了关。 我是那种心里事就操心的人,必须把这件事做好我才能放下心来。所果这事没有做好,脑子里就一直有个东西在指引我去乱想。 失眠真的不好过,迷迷糊糊感觉自己睡了会,又感觉没有睡着。不知道你们有没有这样的问题。 #秋日生活打卡季#

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