身体里的湿气 都藏在哪里? 医生常说你身体有湿气,湿气太重。 那么什么是湿?湿气到底在体内的什么地方呢? 请大家点赞并收藏,今天我来简单科普一下。 湿邪是中医术语。中医认为, 凡导致疾病具有重浊,粘滞,趋下特性的外邪,称之为湿邪。 湿在中焦,大腹翩翩,腹部赘肉减不掉,腹胀, 大便粘腻不爽,常有排不净感,大便粘马桶。 若湿气在脾胃,表现为肢体沉重,食欲不振, 口中黏腻,恶心呕吐,腹胀,大便不成形或大便溏稀; 若湿邪在肺的话,表现为痰湿,即痰多,呼吸不畅,睡觉打鼾; 若湿气在肝胆,则多表现为肝胆湿热,两胁肋部胀痛, 腹胀厌食,口苦口干,小便黄赤,大便不调,舌红苔黄腻。 湿邪侵袭头部,则头重头疼,头脑不清楚, 思维迟钝,困倦思睡,头发油腻,易脱发。 中医又有内湿和外湿之分, 湿邪还常常与其他邪气夹杂而致病, 治疗方法各有不同。 #健康科普排位赛##健康科普#