这位女士患者今年40岁，长期以来她的睡眠质量一直不理想，情绪不稳，食欲下降，容易口干、尿黄，还常常便秘。她每晚都难以入睡，睡着后梦特别多，稍有动静就会惊醒，之后再也难以入眠。   由于夜晚休息不佳，她白天总是显得极度疲倦，常常伴有头晕目眩的感觉，有时候还会心跳加速。我经过详细的检查，发现她的症状主要是由于肝气郁结所引起的。   因此，我为她开了一副清热解郁的中药方，包含金银花和菊花等药材。同时，我建议她进行一些穴位按摩或针灸疗法，以全面改善她的症状。   三个星期之后，她兴冲冲地告诉我，她的睡眠质量明显提升，全身感觉轻松了许多。看到她的健康状况有了明显的好转，我也感到非常欣慰。