药不在多，而在精！2味药的小药方，解决大问题！ 1.当归+川芎——通一身淤血；2.肉桂+黄连——改善上热下寒；3.苍术+黄柏—改善下焦湿热 1.当归+川芎——通一身淤血 表现：身体乏力，面色苍白，嘴唇紫暗，容易头晕心慌、心悸失眠、胸闷胸痛、稍微一运动就会出虚汗，气喘，动不动身体还会出现淤青 舌象：舌质发紫发暗，舌苔白，舌下青筋黑粗 辩证：此种情况多属于血虚血瘀所致 参考：当归+川芎，它们刚好一个补血，一个行气，搭配在一起，补而不滞，气行则血行，从而打通全身淤堵 2.肉桂+黄连——改善上热下寒 表现：反反复复上火，长口疮，口腔溃疡，牙龈肿痛，心烦急躁，失眠，与此同时，下半身却特别怕冷，手脚冰凉，腰膝冷痛，夜尿多，腹泻、便溏，大便不成形 舌象：舌尖红，舌根白 辩证：这种多属于心肾不交引起的上热下寒 参考：黄连+肉桂，黄连，入心，苦寒，可清心火；肉桂，温补肾阳，同时引火归元，将上焦热引入下焦，由此，上不再过热，下不再过寒，上热下寒即可改善。 3.苍术+黄柏—改善下焦湿热 表现：腰膝酸软、男性阴囊潮湿，大腿根湿漉漉，欲望强，但却力不从心，时间短，女性多有妇科炎症，瘙痒异味，痛风，关节炎，脚气，脚臭等 舌象：舌根处，苔黄/厚腻 辩证：这是湿热下注的表现 参考：苍术+黄柏，它们刚好一个燥湿，一个清热，合力将下焦湿热清除出去。