阴中求阳才是补阳最好方式，张仲景这一招，阴阳同补，阳气从根生 很多人反馈：阳虚，但一吃补阳药就上火！怎么才能做到有效的进补 其实补阳最好的方法，莫过于是阴中求阳了！ 《景岳全书》中提到“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助则化生无穷”。意思就是：在大量的滋阴药中，在融入一些补阳的药，意在阴中求阳，以阴气滋养，助长阳气的升发！ 举个例子来说：阳气就像车的点火器，阴就像汽油。 没有点火器点燃汽油，车子不会开动。同样没有汽油，只有点火器车子也不会开动。 补阴就相当于给车子加油，补阳就相当于给点火器充电。只有两者都充足，相互配合，车子才能动 若我们只给点火器充电，而不管油箱里有没有油，不就会出现一补就上火的情况吗。而“阴中求阳”的意思就是在给点火器充电时，还要加油，这样才可以做长期开车不熄火。 所以现在对于阳气不足的人，我往往会采用在大量的补阴的药中，加入少量的补阳药，从而使其以星星之火燎原之势，来补足我们身体的阳气。这就是“阴中求阳”的寓意。 最具有代表性的方子便是——肾气汤 方中运用大量的滋阴药：地黄，山药，山茱萸——补阴 又加入了补阳干将——桂枝，附子，使星星之火燎原之势，从而补足身体的阳气。 防止体内有湿邪淤堵，又加入了泽泻，将体内多余“废水”排出体外。 若你也是阳虚患者，长期补阳不是没效就是上火，那就可以考虑下“阴中求阳”的方法了。毕竟只有燃料充足了，星星之火才能燎原。