其实啊，对我们普通人来说，不吃水果也能好好生活。 你想想看，以前的水果哪像现在这么多、这么甜啊，通常都是有点酸涩的。但现在我们有了很多知识，学会了嫁接技术，就能种出又甜又多的水果，满足大家的需求了。 不过你知道吗？这些结很多果子的树，用不了几年就坏掉了。我家乡有人承包土地种潮州柑，因为朋友有股份，我就去看看了。结果发现，这些树不用三年就开花结果，再结三年果子后，就陆陆续续死掉了。即使还能结果，味道也不太好了。 我就觉得奇怪，怎么这么快就结果呢？以前我们自己种，得等6到7年才能吃上呢。然后我就问种水果的人，他告诉我，现在水果很小的时候就嫁接了，而且嫁接的苗都是选正在结果的树枝，所以才会这么快开花结果。 我又问，那为什么果树这么快就不行了呢？我们以前一颗果树，随便都能活10多年甚至20年呢。他就说，是因为太早开花结果了，树干和根茎都没长好，再加上结的果子又多，所以一下子树就不行了。这就像狗生小狗一样，生得多，吃奶也多，母狗就瘦得可怜。 其实我在想，树也不想那么快结果，就像鸡也不喜欢那么快长大一样。但是没办法呀，人们为了追求利益，就让它们快熟快长。就像菜市场的鸡一样，你还指望它有多少营养呢？就像我们以前说“多吃骨头可以补钙”，但现在养猪场的猪，不超过四个月就上市了，可能它自己都缺钙呢，还怎么给你补钙？ 所以呀，水果不要吃太多，多吃点饭菜不好吗？水果容易腐烂，得长期冷藏，那样就更寒了。你一边吃寒性的食物，一边又吃上火的东西，很快就上火了。你看那些老是上火的人，都是喜欢吃水果、喝冷饮、喝冰冻水的。 你想想看，炼钢打铁的人、救火的消防员，当里面烧得很热的时候，你一盆冷水浇下去，里面马上就冒烟了。那我们身体里面很热的时候，你老是吃寒凉的东西，那里面会不会冒烟呢？所以有些人说吃温热药都不上火，其实他可能一边吃扶阳药，一边吃着水果拼盘，还喝着加冰的奶茶，那药性都被抵消掉了。 就像你吃肾气丸或者保元汤这些比较平补的药，如果还吃寒凉的东西，基本都是白吃了，浪费钱。所以有人说吃肾气丸没用，吃多了还肚子胀，那是因为他身体里面都没有多少火了，能消化这些东西吗？后来我给他开了附子理中丸，加上红参、杜仲、补骨脂这些，吃了果然就见效了，腰背热了，也不用老是跑厕所了。 现在的人啊，老是拉尿还不知道是阳气虚，上面口干也不知道是阳虚不能气化，还老是喝水。结果肚子和腰都喝凉了，所以没精神、脚酸软。要锻炼、要干活、要出汗，让水液变成水蒸气（这就是气化），人的精气神就出来了。