癌细胞最喜欢的15个饮食习惯: 1. 第一个:经常不吃早餐,让身体长时间处于空腹状态。 2. 第二个:晚餐吃得过于丰盛,大量食物堆积在肠胃中。 3. 第三个:长期吃高盐饮食,盐罐见底就心慌。 4. 第四个:用餐时间不固定,有时早有时晚,毫无规律可言。 5. 第五个:爱吃速食食品,泡面、速食粥等是日常选择。 6. 第六个:频繁吃生冷食物,刺身、生腌吃得很随意。 7. 第七个:吃菜只吃固定的几种,食物种类极度单一。 8. 第八个:为了减肥过度节食,然后又突然暴饮暴食。 9. 第九个:喜欢吃嚼不烂的食物,给肠胃增加消化负担。 10. 第十个:经常空腹喝咖啡或浓茶,刺激肠胃。 11. 第十一个:爱吃高油高脂的外卖,几乎天天点。 12. 第十二个:吃饭时喜欢生气、情绪波动大。 13. 第十三个:边吃饭边玩手机或看电视,注意力完全不在食物上。 14. 第十四个:大量喝碳酸饮料,把它当水喝。 15. 第十五个:经常吃有农药残留的蔬菜、水果且不清洗干净。