别动不动就体检，劳民伤财！很多单位把体检当福利，一旦体检，总能给你查出两三种病，哪个人体检指标会完全正常？哪个人能没有一点小毛病？然后长期服用西药，结果越治越差。 所谓的“病”，其实是无形的意识层面偏离正道后，在身体上显化出失衡的状态，是提示人们反省，提示人们纠偏的各种信号。可以说是100%的，几乎人人都逃不掉，即便是年轻人，也不会有完全合格的指标。 所以，再健康的人都经不起检查，人人都是病人。如果你要是执着这些指标，那你是自己给自己找病。数据是死的，人是活的，标准也是人为划定的一个范围，认可这个标准，标准就会对你形成障碍和约束。 人老了，身体机能出现了虚衰，如同叶落归根，是自然之道，坦然接受衰老的现实，能安于当下。人老不是病，只是老了而已。很多人，在听到自己得病后，心里防线一下就垮了，从此吃不下睡不着，整日忧心忡忡，真正把自己变成了一个病人。 特别是一些大病和疑难杂证，一旦和病名对号入座，给扣上了那个病的帽子，如果没有清醒的认知和判断，便开始接受各种过度治疗，开始陷入深不见底的黑暗之中。现实中，好多这种鲜活的案例。 有人会说，体检的目的肯定是想知道自己身体好不好。如果仅仅是为了这个目的，那真没必要体检了。只要是稍微懂点中医的人，只要是身体还有觉知的人，完全能感知到自己身体好不好。如果没有靠谱的解决途径，就算找到问题了又怎样？徒增苦恼！ 错误的治疗给身体帮倒忙，还能有什么用？靠机器来折腾找病，不如自己学点中医常识。了解人体之道，多观察，多感知，从日常起居中了解身体的真实状况。数据和指标可以参考，但不要盲从。