今天晚餐长这样
广东这两天都开始有凉意啦~,正是解锁羊肉各种吃法的最佳时候。🤭
今天周末,儿子从学校回家。羊肉清炖、小炒都已经吃过了,今天换个做法,来一个红烧羊肉。
虽然是红烧羊肉,但是八角桂皮一定不能放哟㊙️,否则腥味散不出去。
羊肉无论怎么做一定一定要放胡椒⚠️,胡椒可以把羊肉的温补引火归源入肾,这样既补身,又不上火。
🍓食材:羊腿肉2斤、青皮萝卜2个、干辣椒、白胡椒、姜片、香叶2片、冰糖
🍳做法:
1⃣️羊肉焯水打去浮沫,捞出冲洗干净备用
2⃣️锅中油热下羊肉煸至微黄,转最小火+冰糖,炒出糖色炒匀。
3⃣️+生抽、老抽炒匀,+干辣椒、白胡椒、姜片、香叶炒香,+入开水,加盐胡椒粉调味,转高压锅15分钟。
4⃣️+萝卜再炖15分钟即可。