瑜伽拉伸｜要相信所有的努力都是值得的
今天刚刚直播课108拜日～非常巧的是去年11.1也是我带108～ 这次感觉拜日的时候心更沉静 力量也更稳定
很开心过去一年自己又成长了～
要每天对自己说 你很好 问题不大
要允许一切发生
我们所有的努力都会开花结果～
相信自己每一次的坚持✊
都会在日后的某一天
让你感谢自己没有放弃～
👚：梵美人～ 一起做美人哈哈 后面的印花真的好漂亮，恰到好处的包裹感～秋天最喜欢🌰色了～
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真是漂亮的小骚脚
所有的努力都值得
猫咪可爱