瑜伽拉伸|欣赏自己接纳自己爱自己🫶

瑜伽团子静静心 2024-12-18 17:12:03
“这么多年,你一直在批评自己,可也没什么效果;试着认可自己,看看会发生什么。” 欣赏自己 接纳自己 每天都夸夸自己吧! 每天认真护肤🧴 然后对着镜子🪞里独一无二的自己说: 你好棒~ 你是生机勃勃的🌱 你很善良✨ 你的眼睛很漂亮 你的笑容在发光 你的猫很爱很爱你~ 接受自己不好的状态~ 做让自己开心的事情 顺应自己的心意 不苛责自己~ 每天都好好的爱自己🫶

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