孕期练了普拉提之后，一切都变了

王红孕产课程一 2024-11-04 12:10:09

之前从未想过，孕期还可以这样运动，自从开始普拉提训练，情绪波动不大了，身体也不会水肿了，更重要的是体重真的控制住了👌平稳增长，卸货也越来越近了

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王红孕产课程一

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