被问很多的换季皮肤干燥
超时尚的小白
2024-11-04 23:31:02
最近后台问得最多的问题：起皮、紧绷、发痒。随手写些实用建议：
油皮：1️⃣写在最前面，很多油皮换了季很有可能已经变成U干T油，需要转换护肤思路，肤质变了，方法也要变。
2️⃣换掉两个东西，发干的感觉就会好不少：去油很强的洁面→温和洁面，控油很牛的乳液/防晒→减量用，别叠用，还是干甚至可以停用。
3️⃣用酸/A/强美白的频率稍稍降低，每周停掉1-2个晚上，纯做修护。
4️⃣买一只轻薄的修护乳液，可以加在每晚的护肤流程里。
干皮：1️⃣洗完脸出现起皮泛红，抹两层厚重的修护霜封闭修护，难受会很快减轻。
2️⃣买一个喷雾，早晚护肤前喷一下、空调暖气房里干了随手喷一下。
3️⃣还是发干枯黄的滴两滴好点的精华油在面霜里，整张脸都会亮。
4️⃣可以适当敷面膜，更推荐乳敷法：先薄涂个乳液或者面霜，再盖个面膜。
5️⃣试试内服鱼油、VC、神经酰胺的组合，是从内到外的润。
还有通用的唇部护理，晚上厚涂唇膏，如果还有烂嘴角可以吃点VB；如果是身上干到发痒难受已经挠破皮，去找白大褂开一些抗组胺的💊会更舒服。
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