孩子一感冒，接着而来的是ke嗽、肺热（或有痰），轻度时先不要着急喝💊，分享[六R]个汤水： [星R]金桔雪梨水 金桔2个、雪梨1个、红枣5颗、冰糖适量 金桔用盐搓洗，切成两半，红枣洗净，梨去皮去核，切成小块锅中，依次放入梨块，金桔和红枣，加入600ml水，煮沸后，改小火焖煮20分钟、 加入冰糖，继续煮2分钟即可食用。 [星R]葱白生姜水 葱白5-6根、生姜5片、红枣5颗 外感风寒型感冒 清洗干净后切块，加入500ml水，煮30分钟即可。 [星R]盐蒸橘子水 橘子两个，橘皮适量，盐一点点 橘子肉加少许盐，放入锅中蒸15分钟，橘子皮加水煮15分钟，倒入一起食用。 [星R]川贝炖雪梨 雪梨1个，川贝4g，冰糖适量 雪梨洗净去核掏空，放入川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定，放在碗里加水，隔水蒸30分钟即可。 [星R]苹果热橙水 苹果、柠檬、橙子、各一个 清洗干净后切块，加入600ml水，煮20分钟即可。 [星R]金银花山楂水 金银花5g、山楂10g、山药10、蜂蜜适量 外感风热型感冒 加入600ml水，煮20分钟后，加入蜂蜜即可。