上热下寒型 脸上火旺，长有痘痘，下半身手凉脚凉，容易疲倦，调理难度大，应少吃海鲜。 • 肺热型 痘痘呈丘疹状，容易口干、心烦，舌苔发黄，建议少吃肉，少生气，可喝菊花茶调理。 • 痰瘀型 痘痘比较硬，呈囊肿模样，平时怕热、易流汗，大便不成型，如果常腹泻，要少吃寒凉食物。 • 湿热型 痘痘呈脓包型，容易流脓流水，平时有痛感，伴有口臭、便秘，可以喝蜂蜜水调理。 • 虚证型 痘痘易复发，平时易口干，容易腰酸，常身体乏力，要区分气虚、阳虚和阴虚。 • 气郁型 痘痘多长在面部和背部，伴有胸闷，两肋胀痛，平时爱生闷气，女生经期常乳房胀痛。