肝血是最好的滋补剂,1物大补肝血,不再失眠手脚麻,囊肿结节、心血管要常用   经

小颖谈中医 2024-11-07 16:28:56

肝血是最好的滋补剂,1物大补肝血,不再失眠手脚麻,囊肿结节、心血管要常用   经常出现失眠、多梦、易醒、心烦、手脚麻木、抽筋、活动不便、眼干眼涩问题的人要注意了,这都是肝血不足的表现。特别有囊肿、结节、心血管疾病人群,这些病最容易耗损肝血,所以很容易出现上述问题。   因为肝藏魂,所以肝血不足了,神魂不得滋养,就无法安宁正常入睡,睡眠质量就会不好。肝主筋,肝血不足,筋脉得不到肝血滋养,就会麻木、抽筋、活动不利。肝开窍于目,肝血不足,双目缺乏肝血的濡润,就会出现眼干、眼涩,那么这个时候只是去用眼药水,而不补回肝血,治标不治本。   教大家一个大补肝血的方法,用到当归、熟地,补肝养血,补肾益髓;山茱萸补肝肾;山药补脾养血;牡丹皮清肝火;泽泻防熟地过于滋腻;酸枣仁、合欢皮宁心安神,助睡眠。这个方虽然能补回肝血,缓解失眠、手脚麻等问题,但是每个人的身体情况都不一样,所以无法适用于每一个人,还需要辨证论治后,加减调理。

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