#一句话分享秋日感悟# 应无所往而生其心 现在,看到别人发火、愤怒,觉得他

利嗯哈哈 2024-11-08 01:31:44

#一句话分享秋日感悟# 应无所往而生其心 现在,看到别人发火、愤怒,觉得他很可怜,不太确定这是不是发自内心的慈悲。自从理解了情绪背后是诉求后,面对扑面而来的攻击时,故意屏蔽和回避,让自己暂时离场,等别人火熄灭后,再回到现实,对我而言,是最好的保护 之所以不能确定是不是慈悲,是回神后,刚才的情景闪现,会有烦恼升起,但只是一瞬间,马上又同情攻击者来,于是放下一切,重获自由 应无所往而生其心 终于参悟到了一点 #随手记录秋日生活# #秋日生活记录# #一句话分享秋日感悟#

0 阅读:0