颈动脉斑块可以消失吗？怎样让它变小或者是消失？   这个问题我相信很多人都很好奇，对此，郝主任总结了5点建议给大家，可以耐心看完： 第一、这种斑块具有不稳定性，如果忽视不管，体积增大，就可能造成血管严重的狭窄，甚至脱落，引起脑供血障碍，所以一定要尽早到医院就诊。 第二、控制各种危险因素，比如高血压、高血脂、高血糖以及高同型半胱氨酸血症等，斑块的形成与这些因素有密切关联，控制好致病因素，才能稳定斑块发展。 第三、改善生活方式，比如饮食要低盐、低油、低脂，同时我们平时要增加运动量，减轻体重，调整内环境。 第四、调节心态，斑块的形成不是一朝一夕的事情，需要长期的坚持，遵照医嘱，按时服药，定期复查，才能避免斑块恶化，造成更严重的并发症。 第五、不要轻信谣言，斑块除了手术治疗，没有药物可以完全让斑块消失，目前的治疗方式主要是以服用抗凝类药物，减缓斑块的发展，如果控制的好，有喜缓缩小斑块的体积。