心火旺，盲目泄火，最易伤身体的阳气，这样才是正确的做法。 我们人体有两个脏腑是不能随便乱泄的，一个就是心，一个就是肾。 如果出现心火旺，中医常会考虑是不是肾阴不足，阴阳不能平衡导致的，而不是直接用寒凉药，清火气。 心在上主阳，肾在下主阴，正常的身体是阴阳相互交融，达到一个动态平衡，如果说一方出现不足，就会导致这个平衡受到破坏。 如果此时身体的心火旺是因为肾阴不足导致的，而我们又盲目的清泄心火，就容易导致阴阳两虚的情况，中医上有一个方子叫导赤散，里面用生地黄来清心泻火，同时又能够补肾阴，用通草来带动身体的火气往下和肾水交融，方中还配伍淡竹叶，通过小便把热排出去。 这样既清了心火，又补足了肾水，所以出现上火问题千万不要盲目的清火，一定要在医生辨证之后再用药！#中医#