【天然“降脂三宝”，轻松守护心血管健康！】 在快节奏的现代生活中，许多患者朋友都面临血脂升高的问题。它不仅影响身体健康，还可能引发一系列心脑血管疾病。 中医认为，血脂异常与体内气血运行不畅、脏腑功能失调密切相关。当人体内的气血运行受阻，脏腑功能减弱时，就容易导致血脂升高。 下面我给大家分享一个代茶饮的小方，由山楂、红曲和决明子组成，它们被称之为“降脂三宝”，可以帮助预防血脂升高、缓解轻度血脂高的问题。 1、山楂：降脂消食的“红果之王” 它不仅味道酸甜可口，还具有很高的药用价值，有助于降低血脂、促进脂肪代谢。同时，山楂还具有消食化积、开胃健脾的功效，能够帮助我们消化油腻食物，减轻肠胃负担。 2、红曲：传统发酵的“降脂良药” 红曲中的红曲霉素具有降低血脂、抗氧化、抗炎等多种生物活性，被誉为“天然他汀”，成为了许多高血脂患者的福音。 3、决明子：明目降脂的“绿色宝石” 决明子，是一种常见的中药材，具有清热明目、润肠通便、降脂降压等功效。同时，决明子还能够促进肠道蠕动，帮助排除体内毒素和垃圾。 该如何使用呢？ 代茶饮：山楂，红曲，决明子。 此外，如果大家有健康问题，建议辨证配伍中药，才能达到治疗目的。 #中医##高血脂##健康#