【百病归于脾，一个中成药提升脾胃功能，增强免疫力】 俗话说“百病归于脾，脾健人自康”，意思就是说脾胃好了，身体就好，脾胃不好，就容易生病。从中医发展的历史长河里我们也可以看到一些端倪，就好比金元时期的金元四大家李东垣就尤其重视脾胃，并著有《脾胃论》一书。 民以食为天。我们平时吃的东西都是靠脾胃来消化运化的，只有脾胃功能好了，才可以把吃进去的东西转化为水谷精微，充分吸收，身体得到滋养，就不能吗容易生病。中医认为脾胃为气血生化之源，《黄帝内经》说“人之所有者，血与气耳”，也就是说气血是生命的根本。 血可以滋养五脏六腑，四肢百骸，让你的脏腑功能活动正常；而气有防御作用，可以抵御外邪侵袭，同时将体内的病毒邪气给赶出去，也就相当于你自身的免疫力。所以当脾胃好了，气血充盛了，脏腑功能也就好了，在外抵抗力也会变强，自然就没那么容易生病。 所以脾胃不好，动不动就消化不良，长此以往，食欲下降，容易腹胀打嗝，或者反胃想吐，腹泻拉肚子的人就要尽快调理，不然开始时身体无力，精神疲惫，后续抵抗力下降，疾病就容易找上门来。 今天介绍的这个中成药，就有健脾益气，和胃止泻的功效，名字叫人参健脾丸。 人参健脾丸：人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁、远志。 人参和黄芪是补气的，脾胃运化需要动力，这股动力来自脾气。所以补气，也就是在提升脾胃的运化能力。 木香、陈皮和砂仁帮助行气，防止气机的壅滞，气补进去，如果不流动起来，一旦堵住了就会出问题，也就起不到运化的作用。 茯苓祛湿，脾属土，恶湿，但是又特别容易生湿，那些不能及时运化的饮食水谷，有一部分就会转化成湿邪，湿邪会把脾胃运化的技能给困住，脾胃就很难施展拳脚。想想看脾胃本身已经很虚弱了，而湿邪的出现无疑又会给它带来很大的压力。 茯苓是常用的祛湿药，在这方面，有一味药可以跟它相媲美，那就是白术，但白术还能发挥更大的作用，白术芳香，能健运脾胃，崇土制水，让脾胃运化有力，从根本上解决食滞的问题，又能祛湿。 有一点要注意，人参健脾丸并不是专门打击湿邪的，只是把困住脾胃的湿邪解决掉，给脾胃运化创造一个有利的环境。 山药是脾虚之人常用的一味药食同源之物，性质平和，富含津液，能健脾实大便。 最后还加入了当归，当归补血，补血可以安神，远志和酸枣仁也有宁心安神的作用。 这个药从组方来看跟另外一个中成药很像，名字叫人参归脾丸。方中有八味药是一样的。不同的是人参健脾丸中的山药、陈皮、砂仁，而人参归脾丸中的是龙眼肉和甘草。 两者都能健脾益气，而人参健脾丸，偏重于和胃止泻，人参归脾丸则偏向于宁心养血。 #中医##健康##脾胃#