改变,从必须要做到的那个决心开始

幼翠评小欣妹妹爱潜水 2024-11-12 12:31:05
为什么我35岁前,做什么事都普普通通 但是35岁之后,努力都能拿到结果❓ 因为,我学会了【倒推思维】 比如你想坚持瑜伽 想变美、保持健康 紧接着就会想,瑜伽会不会受伤?会不会学不会?会不会坚持不下去?加上身边人拖后腿的声音,大概率就不了了之了 但如果学会倒推 我想练瑜伽,我为什么想练瑜伽? 这个答案总结出来就是 我一定要练好瑜伽,这就是我想要的状态,我要怎么开始,怎么挤出时间? 又比如我要拍vlog,家里很乱不好看怎么办? 收拾啊!大扫除,断舍离,一定是家里看起来简简单单,干干净净的状态 所以说当你利用倒推思维,定下你的目标,那么眼前的困难就是可以解决的,那些困难很大程度上都是我们惰性的借口

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评论列表
  • 2024-11-12 19:33

    状态真好美美哒~

  • 2024-11-12 19:33

    怎么在线上学瑜伽呢???