补阳温阳的前提,必须看血气足不足,否则就是火上浇油!   之所以很多人补阳不断上

饮食养护说 2024-11-12 15:29:14

补阳温阳的前提,必须看血气足不足,否则就是火上浇油!   之所以很多人补阳不断上火,关键就是因为血气太虚了!补进去的阳气热量没有载体,就会反向损伤内里的阴津,损伤阴血津液,出现口腔溃疡,心烦失眠,牙龈肿痛,眼睛干涩的问题!   比如说阳虚的人,通常会出现白腻舌苔,这是因为阳虚生寒啊,但往往还都伴有舌头没血色的问题,这就预示着内里血气也是不足的!   尤其是血虚的一些症状,还特别容易被忽视,比如说头晕乏力,皮肤蜡黄,手脚抽筋,指甲有竖纹。   那这时就需要依赖阳虚的症状来引人重视了,比如说怕冷,尿频急,拉肚子,男性的能力下降。这些都是显而易见的问题,   因此很多时候,大家都只顾温补阳气,却忽视了补养阴血,导致阴阳失衡,不仅补不进去,还上火不断!   而张仲景医圣有一方,叫做当归四逆汤,那就是专门针对这种阳虚又阴虚的问题,其中四逆汤,以附子干姜为主,重点温补阳气,但是药效过于温燥,很容易灼伤阴血,这时候就有了甘草,当归来生津养血,制衡药效的温燥,阴阳气血同补!

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