为了以后不得癌症,我决定再也不吃下面这些食物: 第一个:坚决不吃用过多香料和添加

具意随心生活 2024-11-13 07:43:25

为了以后不得癌症,我决定再也不吃下面这些食物: 第一个:坚决不吃用过多香料和添加剂腌制的腊肉。 第二个:坚决不吃人工合成的奶油制品,如某些蛋糕上的奶油。 第三个:坚决不吃勾兑的果汁饮料,只喝鲜榨果汁。 第四个:坚决不吃霉变的坚果,有哈喇味的坚果也不吃。 第五个:坚决不吃颜色过于鲜艳的糖果。 第六个:坚决不吃加工过度的午餐肉。 第七个:坚决不吃放了很久且来源不明的干货。 第八个: 坚决不吃腌菜,咸鱼也不碰。 第九个: 坚决不吃烤肉,烤肠也排除在外。 第十个:坚决不吃泡面,速食火锅也不要。 第十一个:坚决不吃蜜饯,果脯之类的也放弃。 第十二个:坚决不吃槟榔,以免增加患病风险。 第十三个:坚决不吃薯片等膨化食品,虾条也不例外。 第十四个: 坚决不吃肉包子,油条也离得远远的。 第十五个:坚决不吃松花蛋,咸蛋也要少吃。 第十六个: 坚决不吃辣条,辣片之类的辣味零食。 第十七个:坚决不吃罐头食品,无论是水果罐头还是肉类罐头。 第十八个: 坚决不吃用了大量防腐剂的即食海产品。 第十九个:坚决不吃用甲醛泡过的食物,如一些不良商家处理的毛肚。 第二十个: 坚决不吃可能含有黄曲霉素的自榨油,如果原料发霉。 第二十一个:坚决不吃过期或临期的打折食品,若储存不当。 第二十二个:坚决不吃反复高温油炸的花生米。 第二十三个:坚决不吃含有大量添加剂的果冻。 第二十四个:坚决不吃路边摊不卫生的凉拌菜。 第二十五个:坚决不吃没有质量保证的廉价巧克力。 第二十六个: 坚决不吃散发异味的豆制品。 第二十七个:坚决不吃野生菌类,以防中毒致癌。 第二十八个:坚决不吃可能被污染水域产的虾蟹。 第二十九个:坚决不吃含有反式脂肪酸的奶茶。 第三十个:坚决不吃在高温下暴晒过的塑料包装食品。

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评论列表
  • 2024-11-13 20:54

    我能严格做到不吃这些,而且轻松做到,你们可以学我,因为我是做单片计算机开发的工资很低,公司供盒饭,不到一万的月薪,只够维持家里最低生活标准最低预算,没有一点闲钱买那些东西,只能买大白菜土豆萝卜豆角西红柿的。如果你们还觉得有闲钱,那么可以去我们的电子厂车间工资能更少一些

  • 2024-11-13 08:15

    除非你去西天取经吧哈哈