#湿疹# 湿疹上身，又痒又疼还流脓，送你一壶茶，赶走三焦湿热，让皮肤清清爽爽！

如果你被湿疹盯上了，会出现什么问题？

最直接的就是一个“痒”，因为我是专门的皮肤科门诊，身上痒的患者是见的最多的，但湿疹又不仅仅是你挠一挠就能好的事，它的根也是深埋在你的三焦之内的。

在中医理论中，三焦是一个非常重要的概念，它不是指一个具体的器官，而是指人体内三个主要的区域，分别是上焦、中焦和下焦。这三个区域分别对应着人体的胸部、腹部和盆腔，它们是人体内气机运行和水液代谢的重要通道。

湿热之邪的存在，其实就是会造成身体内的不平衡状态，它通常是由外界环境（如湿气重的天气）或不良生活习惯（如饮食不当）引起的。湿热之邪在中医里被认为是一种“邪气”，它可以阻碍正常的生理功能，导致各种不适。湿疹的形成，就像是身体内部的“水土不服”。

湿热之邪在皮肤上形成了一种“湿气”，这种湿气就像是皮肤上的一层“雾气”，让皮肤变得湿润、发红。同时，湿热还带有“热”的特性，就像是皮肤上有一团“火”，让皮肤感到瘙痒和灼热。

当三焦因为湿热之邪而堵塞时，就好比田地遇上洪水。湿热之邪就像是堵在田里的水，导致正常的流通受阻，田地就会瘀堵，就对应了身体的调节功能失衡。

因此，治疗这种又痒又疼还流脓的湿疹问题，简单涂抹皮肤表层肯定是不够的，我们更要做的是疏通三焦，让整个系统恢复过来。

所以，我通常都会建议大家调整饮食和生活习惯，比如少吃辛辣油腻的食物，多吃一些清淡利湿的食物，如冬瓜、绿豆、薏米等。今天我就在交给大家一个疏泄三焦湿热的茶饮，平常在家就能做，能很好的预防湿热之邪的侵入。薏苡仁茶饮材料：薏苡仁（又名薏米）30克，茯苓15克，泽泻10克，陈皮5克。做法：将上述材料洗净，加水适量，先用大火煮沸，再转小火煮30分钟，去渣取汁，代茶饮用。

功效：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的作用；茯苓能健脾利湿、宁心安神；泽泻有利水渗湿、泄热的作用；陈皮则能理气调中、燥湿化痰。这个茶饮有助于疏泄三焦湿热，对于湿疹有辅助治疗作用。

此外，还可以考虑加入一些清热解毒的草药，如金银花、连翘、蒲公英和地肤子，这些草药可以帮助清除体内的热毒，减轻湿疹症状。

需要注意的是，虽然这些茶饮可能对湿疹有一定的辅助治疗作用，但它们不能替代专业的医疗建议和治疗。在使用任何草药或茶饮之前，最好先咨询专业的中医师或医生，以确保安全和有效。总的来说，皮肤问题虽然只在表面，但它确实你身体内部的一个警告，我希望你不要太大意，如果你日常清洁、食疗难以缓解的话，一定要及时就医，不要任由它发展。