备孕期就常看科普视频，说是如果在孕期养护好肠胃，生完之后会比之前的肠胃状态更好😊；一旦没有养护好，后面就可能会很难弥补。所以作为一个脆皮肠，早早就开始做功课，严格对比下选择了舒伯特益生菌。 - 👀选择舒伯特益生菌的理由有三： 一、肠胃菌都有 因为孕期当中经常会出现胃部问题，宝宝体重变大也会加重胃部负担，再加上肠胃一体，胃部出问题肠道也会跟着变差❌，所以肠/胃菌都要有，才能做到双重养护。但由于研发成本太高，很多厂家要么就是不添加胃部菌，要么就是胃部菌种类太少💧。 👉他家添加了18种肠道菌+7种胃部菌，所以足量补充下，我基本上没有出现过胃胀胃痛反🍋严重的情况，食欲也很稳定，整个孕期舒适度非常高。 二、控糖效果强 孕期由于激素影响，很容易出现🩸🍬偏高的问题，不仅会影响身体健康，还可能导致宝宝体重过大难生产。他家控糖成分可以帮助维稳🩸🍬，见效速度挺快的，也很适合焦虑过糖耐的姐妹们。 👉我一直都很喜欢吃甜食，备孕期自测空腹都有6.2。自从喝了益生菌之后就不怎么爱吃这些了，再加上控糖成分的加持， 建档的时候就已经4.9了，后面正式测也还是保持得很好🆗。 三、安全认证达标 孕期就更重视食品安全问题了，他家的3个安全认证都是可以直接查到的，信服力很强👍。 - 总得来说，益生菌尽量能早补就早补，不仅在孕期舒适度加倍，还能长期养护好身体。🫸千万不要等到肠胃问题已经无法逆转的时候才上心，咱的肠胃情况越好，自己和宝宝才会有一个更稳健的身体状态~