湿气太重、这5个超猛祛湿药，教你看舌苔对症选，吸干一身湿气！ 1、脾虚生湿 表现：食欲不振，倦怠乏力，消瘦，面色萎黄，脘腹痞满，大便溏薄。 舌象：舌体胖大，舌苔白厚，舌中有裂纹。 参考：参苓白术散（健脾祛湿） 2、肺有湿 表现：咳嗽，咳痰，痰多为白色，胸闷气短，浑身乏力。 舌象：舌前段凹陷明显 参考：小青龙汤（温肺化饮） 3、肾阳不足，阳虚水泛 表现：小便不利，水肿，腹痛，腹泻，咳嗽，四肢沉重，神疲乏力，畏寒怕冷。 舌象：舌根凹陷，舌面还有裂纹 参考：真武汤（温阳利水） 4、肝郁化热，湿热蕴结于肝胆 表现：消化不良，腹胀，口苦口干，胁肋胀痛，食欲不振，头重如裹，大便黏腻总感觉排不净。 舌象：舌苔黄厚腻，舌变鼓胀 参考：龙胆泻肝芄（清肝胆湿热）
