高血糖管理-案例启示录分享

💡接待了一个高血糖客户，50 岁，2 年前体检发现血糖问题。在网上查了很多资料后开始饮食管理——每餐只吃很少的主食或不吃主食（感觉有效果，于是就一直这么吃），结果体重从 57kg 降到了 44kg，从正常体重变成了低体重。 ❓客户现在的困惑是不知道体重下降的原因，有可能是吃得少引发的，也可能是血糖问题严重了引发的体重丢失。继续控制饮食害怕体重进一步下降，不控制又担心血糖升高，陷入两难…… ⚠️这种做法在高血糖人群中还是比较常见的（过分限制进食量，这不敢吃，那不敢吃，特别是碳水），这虽然有助于控糖，但长期如此很容易导致营养不良，影响人体代谢能力，损害人体健康。 ✅其实专业的糖尿病管理从来都不是只盯着血糖管理，而是要兼顾血压、血脂、体重和并发症等，要考虑整体健康。 🔎慢性病往往是身体发生了一系列病理生理变化，而不仅仅是一个病变，只是某一个方面比较突出而已，而且各种病变相互影响，所以这些年的《指南》越来越强调“三高共管”，而不是只盯着一个指标。哪怕只有糖尿病，也应该同时做好血压、血脂、肥胖等的预防工作。