过去我一直认为，退休后最好的爱好，就是这么三大类，跳舞、打牌、旅行。跳舞能锻炼身体，打牌能活动大脑，而旅行能开眼界。 可回老家住了三个月后，我却发现：退休老人最好的爱好，不是跳广场舞，也不是打麻将，更不是旅行，而是找一块土地好好种菜。 今年53岁的我，退休两年半了。退休后，我生活内容就是这么四件事：买菜做饭、跳舞、打牌、偶尔旅行。虽然这样的生活很充实，但是每天日复一日的，有时候也会觉得疲惫和无趣。 可退休的老人，除了这些还能干什么呢？去帮子女带娃，子女不要；想去工作，也没人要；去上老年大学，又觉得浪费时间。 所以在过去两年半里，外人看我过得很好，其实我一点也不怎么快乐。 尤其是去年，我发现自己才50出头，竟然就开始晚上失眠了。一躺下不是尿频，就是胡思乱想，想着怎么打牌，怎么跳舞的事，还有明天吃什么菜等等。 经常晚上10点上床，到12点或者凌晨一二点才能入睡，好几次还彻夜未眠，胡思乱想到天亮。 自从睡不着后，我白天没精神，身体也一天天变差了，三高就莫名的飙高，很多老同事见了我，都说我没有之前那么红润的面色了。 为了自己有个好睡眠，我开始晚上吃助眠的药，先是中药，后来为了见效快，就吃了一些褪黑素，甚至安眠的药片。 虽然这些都可以让我睡上六七个小时的觉，但我总感觉吃药助眠对身体不太好，毕竟是药三分毒，才50出头，平时要吃三高的药，晚上又要吃安眠的，真成了药罐子了。可我又没办法，这让我很是苦恼。 直到半年前，因房子重新装修，我回老家暂住了3个月后，却找到一种很适合我，也很有益于我健康的爱好。 刚回到农村老家的时候，我也像城里住着一样失眠过，尤其是在农村，根本没有那么娱乐项目，想找几个人打麻将，或者跳广场舞都没有，这就让我白天无聊，晚上就没法入睡了。 后来，我开始试着融入农村生活，学着种菜。跟邻居大嫂要了一块20平米的土地，原本只是想打发时间种种菜，也不打算把菜种的多么好，只要熬过三个月就回城里去的。 谁知菜地这么一种起来，我就感觉到一种很神奇的事发生了。 刚开始，我锄了不到一半的土地就觉得很累，手脚酸痛，导致第一晚也没睡好觉。 第二天感觉手臂还很酸，就下午随便锄了点地。第三天开始，我就觉得上手了，干完了一整块土地，还种了一些从邻居大嫂家拔的菜苗。 看着自己亲手种上一大片菜，我感觉很有成就感，并且那天晚上开始，我不用吃助眠的药物，9点多看着电视就会发困想睡觉了。 每天种完菜后，虽然身体有些疲惫，但洗完澡却感觉焕然一新，异常舒适。 退休生活也不会觉得无聊了，早上开始就钻在菜地里捣鼓，浇水施肥拔草，时不时松松土，捉捉虫子，自己的活干完了，还觉得有时间，就会去帮邻居大嫂家的菜园拔草。 就干了一上午，中午时睡个午觉都会觉得很舒服。 下午一般不会去菜地，毕竟太阳那么毒辣，这时候，我一般会一个午觉睡到3点多，起来就四处串门，跟那些村里人研究怎么种菜，或者聊一下八卦。 傍晚又会回到菜园里浇浇水，摘一些菜准备晚餐。 自从种上菜后，不论成果怎样，我就喜欢上了，感觉身体也比过去好了很多，失眠好了，高血压隔天吃药都没事，胃口也变好，随便炒个青菜，我都能吃上一碗米饭。 三个月后，房子装修好了，我也没第一时间回城里去。 在单位宿舍住烦了的丈夫，一直嚷嚷我回去做饭给他吃，我都没答应，因为我发现，回到城里，我又回到过去那种生活，除了跳舞打牌，就是只剩下买菜做饭。 跳舞，跳得再好也就那样，打牌，又没有什么好财运，几乎都是输，还很费神。 旅行呢，也越发觉得没意思，就如网上说的那样，旅行就是离开自己呆腻了的地方，去别人呆腻了的地方折腾。费钱费力，有时候还会搞得身体不好。 所以，我发现：退休后，属于我们最好的爱好，不是跳广场舞，也不是打麻将，更不是旅行，而是找一块土地好好种菜。 自己种菜不仅可以打发无聊的时间，还能锻炼身体，吃上无公害的蔬菜，更重要的是，它让我们的退休生活充满了新的意义和乐趣。（来自网友投稿）