降肺火！爱上火？黄痰粘稠、咳嗽咽喉氧 肺火 虚火：久咳不愈咳嗽,无痰或少痰,手脚心发热盗汗,手脚心发热... 实火：常伴随感帽,咳黄痰、嗓子疼,口渴大便干燥,喜冷饮,大便干燥... - 降肺火——竹蔗茅根雪梨茶❤️❤️ 采取竹蔗、鲜白茅根、梨干、荸荠干、胡萝卜、红枣、甘草、无花果，百合等9种食材 🌈做法： ①把食材放入杯中，加入300ml开水，闷盖5分钟即可； ②把食材放入养笙壶，加入约600ml清水，“花茶”模式煮约10分钟即可。 ——每次冲泡一罐，反复冲泡，清肺热，降肺火，补肺阴 科普