黄芪 黄芪3种搭配：上补肺气、中补脾气、下补肾气！

在中医的世界里，气血的畅通被视为健康的基石。心脑血管疾病，如冠心病、脑梗、心梗等，其根源往往与“堵”有关。这种“堵”，从中医角度来看，很大程度上源于气滞血瘀。血的流动依赖于气的推动，当气机阻滞，血液便失去前进的动力，从而在血管内停留，形成血瘀。那么，这个“气”究竟是什么呢？在中医理论中，具有推动呼吸和血行功能的是宗气。宗气贯注于心脉之中，是心脏推动血液运行的重要动力。

宗气的生成主要来源于两个方面：一是脾胃运化的水谷之精所化生的水谷之气，二是肺从自然界中吸入的清气。这两股气的结合，共同构成了宗气，维持着人体的正常生理功能。黄芪，作为一味常用的中药材，其在补气方面的功效备受推崇。通过巧妙的搭配，黄芪可以分别针对肺气、脾气和肾气进行补益，从而全面改善人体的健康状况。

黄芪+党参对于肺气不足的人来说，黄芪与党参的搭配是最佳选择。肺气不足容易导致呼吸不畅、易感冒等问题。黄芪和党参都入肺经，能够补气固表、补中益气。将它们煮水代茶饮，可以有效增强肺气，使呼吸更加有力。黄芪+白术脾胃弱则运化不力，容易导致湿气内存、痰湿重等问题。这些问题再加上气滞，便成为血瘀形成的重要原因。

黄芪与白术的搭配，可以有效增强脾胃的运化能力。黄芪能补气升阳，白术则能健脾燥湿。两者合用，既能健脾又能排湿，从而改善食欲不振、吃东西没味、浑身无力等症状。黄芪+覆盆子肾气亏虚则脑髓失养，容易出现头晕耳鸣、健忘、智力减退等问题。

黄芪与覆盆子的搭配，可以补肾气、补脑益智。黄芪补气，覆盆子则能补肾固精。将它们加水煎煮后饮用，可以有效改善肾气亏虚所带来的种种不适。当然，气滞只是血瘀的一种原因。中医讲究辨证论治，每个人的体质和病情都有所不同。因此，在使用黄芪及其搭配进行食疗时，一定要结合自身的实际情况进行选择和调整。同时，食疗方的作用毕竟有限，如有不适还需及时就医。