卵巢早衰是指女性在40岁之前出现月经不规律、痛经、月经量减少、闭经、不孕、阴道干燥、性欲降低等症状。此外，还可能伴随皮肤变粗、长痤疮、脱发、潮热、关节疼痛，以及情绪上的变化，比如紧张、焦虑、多疑和情绪不稳等。 《黄帝内经》中提到，女性一般到49岁左右才闭经。随着现代生活条件的提升以及注重保养，越来越多女性的月经年龄推迟到55岁或更晚。 卵巢早衰，意味着女性生育年龄缩短，过早步入衰老阶段。就像花朵尚未完全绽放就凋谢了，所以，保养卵巢对女性的健康至关重要。 想要延缓卵巢的衰老，在生活中需要注意避免熬夜，均衡饮食，加强运动。接下来，我为大家介绍几种有助于卵巢保养的传统中药方。 1. 傅氏益经汤：配料包括熟地、白术、山药、当归、白芍、枣仁、丹皮、沙参、柴胡、杜仲、人参。 2. 景岳大补元煎：含有人参、淮山、枣皮、熟地、杜仲、枸杞子、炙草、当归。 3. 补肾养荣汤 4. 卵巢早衰敷贴：由熟地、山茱萸、山药、菟丝子、枸杞子、女贞子、淫羊藿、丹参、红参、冰片、泽泻等组成。 用法及功效： 将这些药材研磨成粉末，加入等量的醋和蜂蜜，再加少许姜汁，制作成直径2厘米、厚1厘米的药垫饼。用胶带将其固定敷在穴位上4到6小时，每天一次，每次选择1到2个穴位，连续7天为一个疗程，通常需要2到3个疗程。 此药方主要作用是温补肾精，帮助恢复卵巢功能。适合月经量少、闭经等症状的调理。