五子补肾，男人的秘密武器！中医中药健康养生科普人人关注肾健康   1、菟丝子 功效：滋补肝肾、固精缩尿。 能够益阴且能扶阳，温而不燥，补而不滞。 适用于：肾虚引起的遗精、遗尿等症状。   2、五味子 效果：补肾宁心、益气生津、收敛固涩。 能够将身体中的肾精固摄在体内，防止肾精流失。 适用于：肾虚导致的遗精、失眠、多梦等问题。它五味俱全，还能够调和脏腑，增强体质。   3、沙苑子 效果：补肾固精，养肝明目 适用于：肾气不足导致的腰膝酸软、体倦乏力，以及肾虚不固引起的遗精、滑精、尿频、遗尿等泌尿生殖系统症状。 4、枸杞子 功效：滋补肝肾、生精养血、明目安神。 被视为滋补肝肾的要药。 适用于：有腰膝酸软、眩晕耳鸣等肝肾虚弱的病症的人群。   5、覆盆子 功效：益肾固精、补肾助阳。 适用于：肾虚引起的阳痿、早泄、尿频等症状。