最新研究发现，每天一把坚果，增加健康长寿几率，并降低痴呆风险
2024年11月18日，澳大利亚莫纳什大学的研究人员在" Age and Ageing "期刊上发表了一篇题为" Nut consumption and disability-free survival in community-dwelling older adults：a prospective cohort study "的研究论文。
研究显示，无论坚果种类，每天吃坚果可延长健康寿命，与残疾、痴呆或死亡综合风险降低23%相关。
最新研究发现，每天一把坚果，增加健康长寿几率，并降低痴呆风险2024年11月18
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