65岁阿姨凌晨心梗离世，医生提醒：夜间即使再口渴，也不要喝这三种水 65岁王阿姨的心态没得说，平时的身体也很不错，经常会在公园见到她的身影，跳广场舞、踢毽子，每天都过的很充实，但就在一天的凌晨危险还是发生了。 这天王阿姨像往常一样，晚上跳过广场舞就回家准备休息， 刚开始身体还没有任何的感觉，但就在后半夜，王阿姨就突然感觉身体燥热、胸闷，起初没当回事，还以为是盖的太厚了热的，起床想喝点水，难成想没有温水，只能喝水壶里凉透的开水，现在的天气这水到后半夜都有点冰了。 喝完水王阿姨刚躺下不久，内心就一阵绞痛身体直冒冷汗，此时的王阿姨赶紧给孩子打电话去了医院。 经过一系列检查以后发现是急性心梗，虽然医生全力抢救，但最终王阿姨还是没能挺过这关。 事后医生表示主要原因就是喝了冰水，因为人在高温环境下血管处于扩张状态，喝冰水容易冷热交替，让血管迅速收缩引起痉挛，此时的心脏严重缺血导致心梗的发生。 其实除了冰水之外，夜间还需要注意有3种水，上了年纪的一定要注意，他们都有可能对我们的身体造成不可逆转的伤害。 1、高矿物质含量的水 特别是钠含量过高的矿泉水，过多的摄入会加大心脏的负担，对心脏健康产生威胁。 2、浓茶 茶叶中含有咖啡因、茶碱等物质，对人体有一定的兴奋作用，会刺激到中枢神经，提高心率和血压，导致人处于亢奋状态。 3、咖啡 咖啡里面的咖啡因是属于一种刺激性物质，有很大的兴奋作用，会使我们的神经兴奋、心跳加快、血压升高等反应。会影响消化吸收还有增加心脏病发的风险。 晚上口渴时还是尽量选择温水，既能满足身体的需求，还不会对身体造成很大的负担。